Dott. Rebecca Rivkah Hetherington

Studio di Arte Terapia, via C. Oblach 2e,

40141 Bologna, Italy

Tel: 348.58.39.559 

arteterapia.rebecca@gmail.com

P.I.  03716561208

ISCR. N. AS16144 Art Psychotherapist, Regno Unito

ISCR. N. 397 Arte terapeuta ApiArt. Italia

Adulti

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Bambini

ARTE TERAPIA

per una terapia che va oltre la parola

che cos'è arte terapia ?

Arte terapia è un mezzo che unisce aspetti del mondo dell'arte (le sensazioni evocate dai materiali artistici) insieme a una ricerca su di Sè. Come tale, in Italia è considerata una terapia psicodinamica mentre nel Regno Unito e negli Stati Uniti è riconosciuta come psicoterapia.

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chi sono?

Sono la Dott.ssa Rivkah Rebecca Hetherington, arte terapeuta formata presso Art Therapy Italiana ed iscritta ad ApiArt (Associazione Professioniale Italiana Arteterapeuti). Ho lo Studio di Arte Terapia nel Quartiere Savena dove offro sedute individuali di arte terapia e conduco gruppi di arte terapia a Bologna. Lavoro come Arte Terapeuta Infantile presso l'International School di Bologna. Continua...

esperienze vissute

"Ho conosciuto la Dott.ssa Hetherington al mio primo gruppo di Arteterapia, al quale mi ero avvicinata apparentemente per caso, a 22 anni. Fin da subito mi si è aperto il mondo di tutto ciò che non potevo dire, che magicamente compariva esprimendosi nei disegni. Finalmente potevo avvicinarmi al non detto, a quello che aveva bisogno di vie alternative per esprimersi. Continua...

 
arte terapia per adulti
arte terapia incontri individuali a bologna

per chi vuole elaborare un aspetto specifico, un lutto, una perdita, una transizione, un periodo difficile...

per chi vuole fare un lavoro approfondito su se stessi/e, per chi ha una diagnosi o disturbo di personalità per il quale cercano un aiuto in più .

arte terapia incontri di coppia a bologna

per coppie che desiderano affrontare

momenti difficili nella propria relazione insieme e credono che i problemi da risolvere hanno a che fare con la comunicazione nella coppia e la difficoltà a comprendere l'altro fino in fondo.

arte terapia incontri di gruppo a bologna

per chi desidera un'esperienza sociale durante il quale può lavorare con gli altri per esplorare temi in comune. Il percorso di gruppo ci rivela le dinamiche che usiamo per relazionarci con l'altro e ci aiuta ad acquisire fiducia nel rapporto con gli altri.

 

arte terapia

per bambini e adolescenti

arte terapia infantile a bologna
arte terapia per bambini :
incontri individuali e di gruppo

Arte terapia è per tutti bambini dai 18 mesi in sù. Può promuovere uno sviluppo sano ed aiutare i bambini ad acquisire fiducia nella vita.

Arte terapia per bambini può affiancare terapie per chi è seguito dalla neuropsichiatria con diagnosi dello spettro autistico, disturbi dell'apprendimento (DSA), disturbi alimentari, disturbi comportamentali (ADHD, CD) o altro.

Arte terapia può offrire una risorsa utile per il bambino adottato o in affido che lo sostiene nella ricerca della propria identità e favorisce un lavoro verso un attaccamento sicuro.

arte terapia per adolescenti a bologna

Gli adolescenti potrebbero tendere ad essere poco interessati a cercare aiuto dagli adulti.

Arte terapia per gli adolescenti offre un modo non-minaccioso di esprimere i propri sentimenti interiori e offre uno spazio per gestire lo stress della scuola superiore.

 

 'Può offrire un sistema di supporto agli adolescenti che vivono abusi, depressione, mancanza di autocontrollo o improvvisi fallimenti sociali o accademici​.' (S.Riley, 2001)

Che tu abbia bisogno solo di un po' di tempo per te e di uno spazio privato o che tu stia facendo fronte a una crisi relazionale o all'insuccesso scolastico, o che tu stia gestendo un disturbo alimentare o altra diagnosi, lo studio di arte terapia ti offre uno spazio riservato e un tempo tutto tuo.

 

arte terapia

per disturbi specifici

La depressione può influire seriamente su tutti gli aspetti della vita di un individuo, poiché prosciuga il corpo di energia e porta a un livello ridotto di attività quotidiana. I disturbi d'ansia possono causare seri ostacoli nel funzionamento sociale a causa di un livello di paura che diventa ingovernabile e intollerabile. Può causare fobie che limitano la vita sociale di un individuo.

 

La depressione può inibire la capacità di pensare, la capacità di esprimersi e riduce la capacità di comunicare. L'arte terapia fornisce strumenti per esplorare se stessi/e che può aumentare sia l'auto-consapevolezza che la consapevolezza di ciò che ci influenza e determina i nostri modelli di risposta che si verificano nella vita di tutti i giorni. L'arte terapia promuove l'auto-espressione e la comunicazione sia in forma verbale che non verbale. (tratto da "Una revisione realistica di arte terapia per clienti con depressione", The Arts in Psychotherapy 40, (2013) 322-330

 

La rivista "European Psychiatry" ha pubblicato articoli che promuovono l'uso di arte terapia come trattamento integrativo sia per il disturbo depressivo ricorrente che per i disturbi d'ansia. (S852, marzo 2015 e EVS25, marzo 2016).

arte terapia per autismo a bologna

I disturbi dello spettro autistico si riferiscono a una serie di diagnosi che sono caratterizzate da menomazioni nelle abilità sociali, comunicative e immaginarie e dalla presenza di comportamenti limitati o ripetitivi in ​​misura maggiore o minore. In un articolo pubblicato dall'American Art Therapy Association (26: 4, 187-190), Nicole Martin spiega come l'arte terapia abbia una capacità unica di affrontare diversi obiettivi specifici e difficili nel lavoro con l'autismo, perché capitalizza l'uso desiderabile di materiali artistici compatibili con i sintomi dell'ASD. La mancanza di immaginazione e di capacità di pensiero astratto è uno dei tre principali deficit dell'autismo, ma è quello che viene trattato meno frequentemente dalla maggior parte dei terapeuti; gli arte terapeuti hanno una capacità unica di migliorare queste abilità. La regolazione sensoriale è spesso meno stressante per il cliente in arte terapia perché l'oggetto artistico fornisce un prodotto concreto che cattura la concentrazione al di là del processo di integrazione delle esperienze sensoriali scomode.

 

Mel Gazeas (Canadian Art Therapy Association Journal, 25: 1, 15-22) ha scoperto che grazie all'arte terapia, le persone con ASD hanno acquisito maggiore competenza nella loro capacità di relazionarsi e identificare le emozioni in se stesse e negli altri. Questo è in linea con quanto ho osservato io nella mia esperienza lavorativo con bambini con autismo.

arte terapia per disturbi alimentari a bologna

I disturbi alimentari possono essere distinti in due gruppi: quelli che cercano di controllare il corpo attraverso il controllo del consumo alimentare come l'Anoressia Nervosa e la Bulimia Nervosa e quelli che sfidano questo controllo attraverso l'alimentazione compulsiva come il Binge-Eating Disorder, o disturbo da alimentazione incontrollata.

 

Una ricerca pubblicata sulla rivista di Arte terapia dell'Università di Madrid (vol. 9, 2014) suggerisce le ragioni dell'efficacia che hanno incontrato nell'uso dell'arte terapia come metodo integrativo per trattare i disturbi alimentari. Hanno scontrato che la relazione emotiva tra la persona e le opere d'arte create durante la terapia rispecchiava le emozioni che nutrivano verso se stessi, tra cui l'odio, il giudizio e l'insicurezza. Quando l'individuo ha iniziato a coltivare un atteggiamento più positivo verso le loro creazioni, si è cominciato a vedere un cambiamento simile nel loro atteggiamento verso il proprio corpo.

arte terapia per disturbi dell'apprendimento a bologna

Il termine "disturbo dell'apprendimento" copre una vasta gamma di diagnosi di gravità variabile. Dovrebbe essere chiaro che l'arte terapia non può aiutare direttamente la disabilità ma può essere di supporto per molti dei problemi emotivi e stigma sociali che spesso accompagnano le difficoltà di apprendimento. Nel 2017, l'International Journal of Art Therapy ha pubblicato un articolo (22.2.84-94) che cita i risultati di un'indagine che ha coinvolto 60 arte terapeuti nel Regno Unito che lavoravano con persone con gravi difficoltà di apprendimento e che esibivano comportamenti sfidanti; il 65% degli intervistati svolgeva il proprio lavoro nel Settore Pubblico della Salute (NHS, l'equivalente dell'AUSL). I terapeuti hanno riferito che l'arte terapia offriva una vasta gamma di benefici a persone con gravi difficoltà di apprendimento e/o comportamenti sfidanti. Le percezioni della loro efficacia da parte dei terapeuti includeva il fatto di aver fornito sensazioni di sicurezza, di contenimento e di legittimazione (empowerment) insieme ad uno spazio per riflettere e elaborare e un'opportunità per sviluppare una relazione significativa e fiduciosa.

arte terapia per trauma a bologna

La portata e l'effetto del trauma dipendono non solo dall'evento di per sé, ma dalla capacità dell'individuo di regolare il proprio affetto e angoscia. Quando l'angoscia è troppo grande per consentire la formazione di una memoria seguita da un processo di lutto, avviene la repressione e / o la dissociazione, e ciò può causare complicazioni durature che possono portare a disturbi emotivi, mentali e di personalità. Savneet Talwar ci ricorda che "quando si tratta il trauma, non è il resoconto verbale dell'evento che è importante, ma la memoria non-verbale degli elementi frammentati sensoriali ed emotivi dell'esperienza traumatica. L'arte terapia è stata a lungo riconosciuta come un metodo che costituisce un processo primario che attinge al regno non-verbale delle immagini. L'arte terapia può servire ad integrare le funzioni dell'emisfero destro del cervello con quello  sinistro. Questo serve per integrare le esperienze soprattutto a livello non-verbale '. (The Arts in Psychotherapy 34, 2007, 22-35)

arte terapia per persone LGBTQI a Bologna

Identificarsi come persona LGBTQI non è un problema, ma vivere in una società che si aspetta che tu sia altro da quello che sei può rendere la vita veramente difficile.

Quando una persona cresce sentendosi giudicata e non accettata, può adottare varie strategie di difesa per compensare: da nascondere aspetti di se stessi/e agli altri a fare il ribelle.

Abbiamo interiorizzati così tanti giudizi sociali, culturali e religiosi che diventa difficile trovare il nostro sé autentico tra di loro. Quando reagisco per sfidare, non sono me stesso/a proprio come non lo sono neppure quando agisco per conformarmi. Arte terapia può aiutarti ad accettare chi sei, decidere se, quando, come e con chi fare coming out e, se desideri fare transizione, può offrirti supporto durante questo processo usando pratiche come la sagoma corporea.

 

arte terapia come formazione

negli ambienti di lavoro

giornata esperienziale di art terapia a bologna

Permette un lavoro dedicato ad un tema specifico, comune a tutti/e. Offre un assaggio di arte terapia e delle sue potenziali. Spesso la scelta iniziale che può diventare la prima tappa di una collaborazione che si stabilisce nel tempo.

workshop di arte terapia a bologna

Permette un lavoro progressivo su temi diversi, con enfasi sul rafforzamento di risorse nel tempo e del team building. Permette ai partecipanti di essere i protagonisti del percorso e portare i temi da trattare.

seminari di arte terapia a bologna

Permette un lavoro intenso inter-relazionale che esplora le dinamiche di gruppo. Permette la creazione di legami profondi fra chi condivide e testimonia esperienze e momenti di espressioni autentiche.

 

altre terapie

reiki e arte terapia a bologna

Reiki è una terapia energetica che si sta diffondendo sempre di più anche in occidente. Energizzante, equilibrante e rilassante, ci aiuta a liberarci da pensieri negativi che possono creare blocchi energetici e azioni distruttive nelle nostre vite.

tecnica metamorfica e arte terapia a bologna

La tecnica metamorfica è una pratica sviluppata dalla riflessologia. Usa i punti di riflesso della spina dorsale che si trovano lungo i piedi, le mani e il cranio per liberare blocchi dell'energia creati fra il momento del concepimento e la nostra nascita per mettere in atto una vera metamorfosi!

qabala e arte terapia a bologna

קבלה

Chi intraprende lo studio della Qabalah, intraprende anche un viaggio – il viaggio che lo porterà sempre più dentro se stesso in corrispondenza a quanto più lontano riuscirà ad andare.